Ученые установили, что пешие прогулки благотворно влияют на состояние здоровья человека.
Специалисты из Кембриджского университета в течение 12 лет проводили исследование, в котором проанализировали данные о более 300 тысячах европейцев.
Всех участников опытов разделили на несколько групп в зависимости от их работы и физической активности: прогулки, езда на велосипедах и посещение спортивных залов.
За 12-летний период скончались около 21 тысячи человек. Результаты исследования показали, что смертность среди людей с нормальным весом, которые часто любили прогуливаться, была меньше на 30%. При этом людям с лишним весом удалось снизить риск смерти на 20% благодаря дополнительной физической нагрузке.
Фото: из открытых источниковНовости дня
В книгах, банках и под матрасом. Почему россияне продолжают хранить дома «наличку»
В Новосибирской области в декабре снизились цены на популярные марки бензина и газ
К 2030 году власти Новосибирской области планируют полностью ликвидировать очередь сирот на жилье
Где покататься на лыжах и сноуборде: обзор лучших склонов Ленинградской области этой зимой
Чувашия вошла в первую пятерку российских регионов в рейтинге прозрачности госзакупок
Рейтинг безопасности фруктов. Почему цитрусовые для диабетика — и лекарство, и яд
В Ноябрьске и Новом Уренгое начали работу дистанционные рентгенологические референс-центры
В январе стартовал третий образовательный модуль кадровой программы «Герои Тамбовщины»
В локомотивное депо Кирова поступило четыре современных пассажирских электровоза ЭП1М
«Сжечь британский паспорт»: Как запасной аэродром на Западе превратился в капкан для россиян
Самарская область занимает шестое место среди субъектов РФ по уровню заражения ВИЧ-инфекцией
Кабардино-Балкария признана одним из самых безопасных регионов РФ
350 исторических памятников Ингушетии внесены в госреестр
Вологодчина за 2025 год поднялась на десять позиций по суммарному коэффициенту рождаемости
Сопредседатель ВАРМСУ Ирина Гусева обсудила с гостями из Мордовии лучшие муниципальные практики, используемые в республике
За вашей «наличкой» следят. Каждая купюра — под колпаком государства. Зачем это нужно?
В Ивановской области намечено восстановить плотины на реках Таха и Томна
Губернатор Игорь Кобзев обсудил с министром Валерием Фальковым развитие высшего образования в Приангарье
84 соцобъекта было построено в Подмосковье в 2025 году
В Пскове под мостом Александра Невского на льду реки Великой найдено тело мужчины
Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь
