Новости дня
Шок-новость для сладкоежек: сахар не снимает стресс, а держит организм в тонусе опасной тревоги
Врачи не имеют права ставить диагнозы онлайн? Россияне оказались правы, но не в том, о чем думают
«Сплошной поток оскорблений»: Трамп устроил разнос генсеку НАТО в Белом доме
Пенсионеров напугали «правилом 6 месяцев»: юрист объяснил, кто может не снимать деньги с карты без последствий
«Ромашка» против роя дронов: танкисты создали защиту, которая выдерживает 15 попаданий и убивает «мангалы»
Обезьяны под прицелом коллайдера: зачем NICA облучит приматов ради полетов к Марсу
Лукашенко удивил кадровым решением и сменил двух министров
«Зараза цепляется моментально»: вирусолог предупредил россиян о скрытой угрозе норовируса
Конец анклавов: на Бали ликвидировали «русскую» и «украинскую» деревни
Миллион загадочных заявок: кто-то выставил на продажу акции «Газпрома» на 1,28 млрд рублей
Один звонок всё поменял: Трамп резко изменил решение по Ливану после разговора с Нетаньяху
«Думала, что умру»: певица Margo впервые рассказала о нервном срыве и месячной паузе в жизни
«Я не жертва Эпштейна»: Мелания Трамп впервые жестко опровергла слухи о связи с Эпштейном и пригрозила судом
«Совсем не узнать»: внук Софии Ротару резко похудел и сменил имидж — фанаты в панике
Низкий IQ и любовь к Ирану: Трамп жестко прошёлся по бывшим союзникам-журналистам, включая Карлсона
«Действуем соответственно»: Зеленский ответил на перемирие РФ, хотя в 2025 году Киев нарушал его 4900 раз
«Чё врёшь?»: Гагарина уличила бывшего мужа во лжи и попалась на слежке за его блогом
Не Киев и не бункер: Кулеба раскрыл, в каком городе пряталось украинское правительство после 24 февраля
«Поставить точку или начать заново»: Пирцхалава вернулся к бывшей жене спустя 12 лет ради реалити
Ради Израиля против Турции: экс-глава антитеррористического центра США допустил развал НАТО
Ученые: От недостатка сна повышается артериальное давление
Американские ученые обнаружили связь между полноценным сном и артериальным давлением человека.
Ученые из клиники Мэйо провели исследование, в котором участвовали 8 человек от 19 до 36 лет, которые не страдали от каких-либо заболеваний. Эксперимент продолжался 16 лет.
Первые четыре дня участники эксперимента приспосабливались к новым условиям, а после этого 9 ночей спали по 4 и 9 часов в сутки. Затем три ночи добровольцы отдыхали и восстанавливали организм в привычном ритме.
Все это время через равные промежутки времени ученые измеряли артериальное давление участников исследования. Оказалось, что в период ограничения сна у людей повышалось артериальное давление до 115 на 64 миллиметра ртутного столба, когда же они спали в нормальном режиме их давление стабилизировалось до 105/57 мм рт.ст.
По мнению специалистов, такое повышение артериального давления может в привести к различным заболеваниям сердца.
Фото: из открытых источников