Новости дня
Один звонок всё поменял: Трамп резко изменил решение по Ливану после разговора с Нетаньяху
«Думала, что умру»: певица Margo впервые рассказала о нервном срыве и месячной паузе в жизни
«Я не жертва Эпштейна»: Мелания Трамп впервые жестко опровергла слухи о связи с Эпштейном и пригрозила судом
«Совсем не узнать»: внук Софии Ротару резко похудел и сменил имидж — фанаты в панике
Низкий IQ и любовь к Ирану: Трамп жестко прошёлся по бывшим союзникам-журналистам, включая Карлсона
«Действуем соответственно»: Зеленский ответил на перемирие РФ, хотя в 2025 году Киев нарушал его 4900 раз
«Чё врёшь?»: Гагарина уличила бывшего мужа во лжи и попалась на слежке за его блогом
Не Киев и не бункер: Кулеба раскрыл, в каком городе пряталось украинское правительство после 24 февраля
«Поставить точку или начать заново»: Пирцхалава вернулся к бывшей жене спустя 12 лет ради реалити
Ради Израиля против Турции: экс-глава антитеррористического центра США допустил развал НАТО
«Лучше бы этого не делать»: Боня пригрозила Товстику проблемами из-за иска о пирамиде
Охота над Балтикой: польские летчики снова перехватили российский «призрак» Ил-20
Большой Израиль: Смотрич анонсировал расширение границ за счет Газы, Ливана и Сирии
«Ошибка навигации»: генсек НАТО с горечью признал, что фронт ползет в сторону России
«Я сыт по горло!»: Стармер обвинил Путина и Трампа в грабеже британцев за электричество
Крестный ход вместо взрывов: Путин неожиданно объявил перемирие на 11 и 12 апреля
В Тюменской области внедряют обязательную систему наставничества для выпускников медвузов
Дело о поборах с учителей в Удмуртии: суд скорректировал меру пресечения экс-директору школы
В поездах РЖД из Москвы в Кострому тестируют биометрическую посадку пассажиров в вагоны
От субботников к системной работе: в Алтае ужесточают требования к благоустройству территорий
Ученые: От недостатка сна повышается артериальное давление
Американские ученые обнаружили связь между полноценным сном и артериальным давлением человека.
Ученые из клиники Мэйо провели исследование, в котором участвовали 8 человек от 19 до 36 лет, которые не страдали от каких-либо заболеваний. Эксперимент продолжался 16 лет.
Первые четыре дня участники эксперимента приспосабливались к новым условиям, а после этого 9 ночей спали по 4 и 9 часов в сутки. Затем три ночи добровольцы отдыхали и восстанавливали организм в привычном ритме.
Все это время через равные промежутки времени ученые измеряли артериальное давление участников исследования. Оказалось, что в период ограничения сна у людей повышалось артериальное давление до 115 на 64 миллиметра ртутного столба, когда же они спали в нормальном режиме их давление стабилизировалось до 105/57 мм рт.ст.
По мнению специалистов, такое повышение артериального давления может в привести к различным заболеваниям сердца.
Фото: из открытых источников