Новости дня
Спикер Заксобрания Кировской области Роман Береснев: Четыре года рука об руку мы вместе с ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областями строим будущее, вместе идем к Победе
В Луганске юные спортсмены выступили на фестивале борьбы
«Донбасс и Новороссия сделали свой осознанный выбор»: Мурат Кумпилов поздравил жителей Адыгеи с Днем воссоединения новых регионов с Россией
Две с половиной тысячи с «зайца»: в Новосибирске предложили кратно повысить штраф за безбилетный проезд
От депрессивных мемов до 15 лет колонии: как посты во «ВКонтакте» обернулись уголовным делом для 26-летней россиянки
На Добропольском участке уничтожен пункт управления дронами ВСУ
Статья 20.1 КоАП станет билетом в «черный список»: Минтранс расширяет основания для отказа в перелете
Прокуратура требует изъять у экс-таможенника активы на 85 млн
Офис как причина стресса: 55% сотрудников не могут сосредоточиться из-за условий на работе
«Оземпик» убил бодипозитив и оставил моду без больших размеров
В Холмске волной смыло 13-летнего мальчика с пирса
«Я знаю, что такое война»: премьер Республики Сербской призвал Европу отказаться от милитаризации
Председатель Думы Астраханской области Игорь Мартынов поздравил парламенты Донбасса и Новороссии с Днем воссоединения с Российской Федерацией
Билл Гейтс назвал страшную цифру: ИИ может привести к миллиарду смертей. Человечество в опасности?
Румыния на пороге выборов: парламенту не хватает голосов для утверждения проевропейского правительства
Noah's Ark Scans: формация Дюрупинар — искусственный объект
В Черниговскую область перебросили мобилизованных из Нацгвардии Украины
Курганец должен вернуть 725 тыс. рублей за невыполненный капремонт
Небо на замке: аэропорты на востоке Польши закрылись из-за военной авиации
Правительство проиндексирует оклады силовиков на 4%
Ученые: Употребление рыбы снижает риск болезней сердца на треть
Употребление рыбы даже в небольших количествах может принести значительную пользу организму.
Специалисты из Медицинской Школы Бостона изучили данные о состоянии здоровья и рационе питания 40 тысяч мужчин разного возраста. Проанализировав полученную информацию, они пришли к выводу, что полезный эффект от большого потребления рыбы не усиливается.
В частности, было обнаружено, что употребление жирной морской рыбы мужчинами среднего и старшего возраста один раз в неделю на треть снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время при увеличении порций эффект не менялся.
Ученые заявили, что для укрепления сердечно-сосудистой системы достаточно один раз в неделю употреблять рыбу, насыщенную омега-3 жирными кислотами.
Ранее ученые выяснили, что сладкие напитки вызывают рак груди.
Фото: коллаж RuNews24.ru