Новости дня
3,3 метра металла посреди кукурузы: в Миннесоте с неба рухнул загадочный космический объект
Госдолг США раздулся до $40,4 трлн: почти $400 млрд за два месяца — и это только начало
13 секунд в TikTok за рулем фуры: японка получила 7 лет за гибель шести человек
Туберкулез больше не обманет иммунитет: ученые нашли молекулу, блокирующую защитный механизм бактерии
Врач развеял миф о диабете: сладкое можно, но с одной оговоркой
Банкир из HSBC предрек конец Ормузского пролива: через пять лет он может стать ненужным
Тайваньские инженеры больше не тратят дни на осмотр зданий: ИИ оценит ущерб от землетрясения в 15 раз быстрее
Минздрав расширил список редких болезней: первичный билиарный холангит официально признан орфанным
До 25 российских компаний могут объявить дефолт в 2027 году: кого коснётся первым
Ваш телефон шпионит за вами даже в заблокированном виде: как СМС на экране сливают коды мошенникам
Пентагон расставил приоритеты: почему Украина не получит перехватчики первой — откровения Хегсета
Дороги, которые мы заслужили: Новосибирск досрочно сдал 34 улицы за 2 млрд рублей
Захарова сравнила ЕС с мышью, грызущей кактус: новый виток санкций вызвал лишь иронию
«Октябрьская» прощается с пробками: в Новосибирске открывают вестибюль после ремонта за 41 млн
«Этот клоун просто разрушил страну»: пленный ВСУ раскрыл, как украинцы на самом деле называют Зеленского
Бердск готовится к эвакуации: 10 пунктов разместят в школах и колледже — список адресов
Франция официально отменила рабство: Сенат единогласно упразднил «Черный кодекс» Людовика XIV
Жители Новосибирской области стали платить больше за врачей: средний чек вырос до 5 775 рублей
Маск урезал «Старлинк» для ВСУ: беспилотники остались без связи из-за ударов по НПЗ
«У него была онкология»: семья раскрыла причину смерти звезды «Дальнобойщиков»
Ученые: Употребление рыбы снижает риск болезней сердца на треть
Употребление рыбы даже в небольших количествах может принести значительную пользу организму.
Специалисты из Медицинской Школы Бостона изучили данные о состоянии здоровья и рационе питания 40 тысяч мужчин разного возраста. Проанализировав полученную информацию, они пришли к выводу, что полезный эффект от большого потребления рыбы не усиливается.
В частности, было обнаружено, что употребление жирной морской рыбы мужчинами среднего и старшего возраста один раз в неделю на треть снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время при увеличении порций эффект не менялся.
Ученые заявили, что для укрепления сердечно-сосудистой системы достаточно один раз в неделю употреблять рыбу, насыщенную омега-3 жирными кислотами.
Ранее ученые выяснили, что сладкие напитки вызывают рак груди.
Фото: коллаж RuNews24.ru