Новости дня
В Йошкар-Оле дети купаются в похвале, а не в подарках, выяснил SuperJob
Ремонт поврежденного украинскими обстрелами обхода Донецка завершили на 50%
Депутат Хамзаев: Проблему выдачи полисов ОМС мигрантам из Киргизии нужно решать дипломатично
Жительница Воркуты перевела мошенникам почти 17 млн рублей после добавления в фейковый домовой чат
Депутаты Заксобрания Новосибирской области единогласно утвердили отчет губернатора Андрея Травникова об итогах работы правительства за 2025 год
Мордовия – регион донорской щедрости: более 9,6 тысяч человек спасают жизни
Не ласковый проходимец. «Комбинатор» Разин «обул» семью Шатунова на 1 млрд рублей
За неделю в Коми санавиация выполнила 13 вылетов и помогла 20 пациентам
На Чукотке в прошлом году 44 сироты получили жилье
Джаз, классика и финно-угорский колорит: мордовские балетмейстеры повысили квалификацию
Политолог Коровин: Россия не станет вступать в «Совет мира» Трампа
В ночь на 29 января Ижевск чистили от снега 120 дворников и 189 спецмашин
В Кузбассе за год закрыли более 20 детских садов, половину — из-за аварийности
Саранский музей распахнул двери для семей героев СВО
Муж Собчак объяснился: уход Золотовицкого превратился в битву за МХАТ. Вмешался даже Бурковский
Сомнолог Полуэктов: Чтобы просыпаться полным сил, спать нужно хотя бы семь часов
В январе в кузбасском психоневрологическом интернате девять пациентов умерли после массового заражения
В Ленинградской области число заболевших COVID-19 выросло на 12,8%
Волгоградская область делает ставку на активное долголетие
От блокадного клея до «Оскара» и обратно в ад. Личная трагедия «Наташи Ростовой»
Ученые: Средиземноморская диета снижает риск слабоумия
Канадские ученые обнаружили еще один положительный эффект от средиземноморской диеты.
Специалисты из Университета Макмастера на протяжении 5 лет наблюдали за 27 860 жителями 40 стран мира. Всем добровольцам на момент начала исследования было более 55 лет. Также большинство из них страдали от диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый год ученые измеряли уровень памяти и мышления добровольцев.
Также людей периодически опрашивали на предмет их рациона питания. Как оказалось, люди, которые соблюдали средиземноморскую диету замедляли процесс потери памяти на 24% по сравнению с людьми с менее здоровым рационом питания. Кроме того, только у 14% любителей средиземноморской диеты проявлялись признаки слабоумия или потери памяти, в то время как у других добровольцев данный показатель превышал 18%.
Напомним, средиземноморская диета включает в себя морепродукты, овощи, фрукты, оливковое масло, орехи и красное вино.
Фото: из открытых источников