Новости дня
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов: За день экстренным службам удалось откачать паводковую воду практически из всех подтопленных домов и с придомовых территорий
Диетолог призвала срочно реформировать школьное питание в России
Комариный апокалипсис: врач предупредил о риске малярии и лихорадки Западного Нила из-за аномального нашествия насекомых
«Стоп-лист» для родителей: кого государство никогда не подпустит к приёмному ребёнку
Забыли пароль от смартфона? Пять способов вернуть доступ к телефону без потери данных
Возрождение легенды: в Северной столице разыграли Кубок «Вечернего Санкт-Петербурга»
Судебные приставы Мордовии подсчитали алиментщиков
Московские врачи проконсультировали ульяновских детей
Опасные водоемы: Роспотребнадзор Мордовии проверил готовность пляжей к лету
Сак Янт, тату сова и номер для связи: как опознать пропавшую на Пхукете ветврача
«Сыночка-корзиночка»: фанаты Кадышевой устроили травлю её сыну прямо после концерта в «Лужниках»
Центр для героев: в Липецке открыли производство протезов конечностей
От дронов до ракет: как Каменск-Уральский готовит подвалы к воздушным атакам
Власти Мегиона в Югре проверяют сообщения о появлении медведя рядом с жилыми домами
Больше года на обман: как Красноярский край борется с подпольными майнинг-фермами
Казахстанский козырь Путина: как пауза с Китаем превратилась в новый газовый маршрут
В Кировской области обновят программу борьбы с диабетом
«Каждая многодетная семья — это богатство республики»: Спикер Госсовета Чувашии Леонид Черкесов поздравил многодетные семьи Шумерлинского округа с Днем защиты детей
Старт ГИА-9 в Ивановской области: девятиклассники сдают первый обязательный экзамен
Внутри китайской фабрики, где AE86 получают вторую жизнь с помощью 3D-сканера и ручной сварки
Ученые: Средиземноморская диета снижает риск слабоумия
Канадские ученые обнаружили еще один положительный эффект от средиземноморской диеты.
Специалисты из Университета Макмастера на протяжении 5 лет наблюдали за 27 860 жителями 40 стран мира. Всем добровольцам на момент начала исследования было более 55 лет. Также большинство из них страдали от диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый год ученые измеряли уровень памяти и мышления добровольцев.
Также людей периодически опрашивали на предмет их рациона питания. Как оказалось, люди, которые соблюдали средиземноморскую диету замедляли процесс потери памяти на 24% по сравнению с людьми с менее здоровым рационом питания. Кроме того, только у 14% любителей средиземноморской диеты проявлялись признаки слабоумия или потери памяти, в то время как у других добровольцев данный показатель превышал 18%.
Напомним, средиземноморская диета включает в себя морепродукты, овощи, фрукты, оливковое масло, орехи и красное вино.
Фото: из открытых источников