Чтобы не навредить своему здоровью человек должен работать 39 часов в неделю. Соответствующий вывод в ходе исследования сделали австралийские специалисты. Об этом сообщает журнал Social Science & Medicine.
По мнению ученых, если человек работает более 39 часов в неделю, то это может привести к нарушениям в психическом и физическом состоянии. Эксперты отмечают, что если человек много работает, то меньше внимание уделяет отдыху, вопросам питания и гигиены.
Подчеркнем, в особенности «лишние» рабочие часы нежелательны для женщин. Чаще всего представительницы прекрасного пола после работы занимаются еще и домашними делами.
Фото: из открытых источников