К такому выводу пришли сотрудники расположенного в Лос-Анджелесе Калифорнийского университета.
По мнению ученых, вопреки распространенному мнению, беспокойство может положительно сказываться на здоровье человека.
В число участников исследования вошли 230 выпускников юридических школ Калифорнии.
За 14 дней до выпускных экзаменов добровольцы заполнили анкеты, дав ответы на вопросы о переживаниях, страхах, самочувствии, ожиданиях и т.д.
В результате испытуемые были разделены на несколько групп по типам ожидания.
Некоторые все свое время посвящали подготовке к экзаменам и не находили себе места, другие - делали вид, что не волнуются. Представители третьей группы заведомо ожидали плохих оценок, приняв, таким образом, позицию "оборонительного пессимизма".
По словам ученым, настроенные пессимистично люди намного легче воспринимали любой из исходов и были готовы к пересдаче.
Фото: из открытых источников