Снижение употребления сахара способствует восстановлению печени

Ученые из США определили, что снижение потребления сахара способствует восстановлению печени.
Снижение употребления сахара способствует восстановлению печени

Медики утверждают, что продукты, которые содержат много жиров и холестерина, сильно вредят печени. Такая еда плохо отражается на функциональности данного органа. В результате этого в некоторых случаях печень уже невозможно восстановить. В итоге это может приводить к циррозу или развитию рака.

По мнению специалистов, чтобы восстановить функциональность печени, необходимо изменить свой рацион и заняться спортом.

Ученые из Университета в Орегоне отмечают, что с болезнями печени сталкиваются до 30% населения нашей планеты. В том числе такие недуги выявляют и у детей.

Специалисты утверждают, что для сохранения здоровья печени необходимо включить в свой рацион различные каши, вегетарианские супы, молочные продукты, говядину, рыбу. При этом нужно употреблять как можно меньше колбасы, свинины, сладостей, шоколада, выпечки, мороженого и продуктов белкового происхождения.

Американские ученые после проведения исследования пришли к выводу, что сокращение употребления сахара способствует восстановлению печени.

 

Фото: из открытых источников    

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!