Бессонные ночи могут привести к заболеваниям кишечника

Португальская научная группа выяснила, что нарушения и недостаток сна плохо влияют на здоровье кишечника.

Бессонные ночи могут привести к заболеваниям кишечника

Ученые установили, что функционирование группы иммунных клеток ILC3, которые оказывают значительное воздействие на работу пищеварительного тракта, напрямую зависит от режима сна и бодрствования.  Эти клетки борются с различными инфекциями, отвечают за целостность кишечного эпителия и всасывание липидов.

Во время эксперимента учеными были нарушены  циркадные ритмы организма, в итоге количество ILC3 в кишечнике стало меньше. А это привело к сильному воспалению, нарушению кишечного барьера и повышенному накоплению жиров.

Именно поэтому люди, которые работают ночью или путешествуют в страны с разными часовыми поясами, чаще всего страдают от лишнего веса или воспаления кишечника, утверждают специалисты.

Фото: РИА Новости/Константин Чалабов

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен