Врач опроверг пользу воды с лимоном

Испанский диетолог рассказал, что будет, если пить воду с лимоном натощак.

Врач опроверг пользу воды с лимоном

Айтор Санчес в комментарии газете La Vanguardia сказал, что большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств не только преувеличены, но и по большей части ложны.

Считается, что употребление напитка натощак выводит токсины из организма, улучшает пищеварение, кожу, состояние иммунной системы и даже защищает от рака. По словам специалиста, процесс детоксикации организма зависит от работы печени и почек, а не от употребления определенных продуктов питания. Он также добавил, что вода с лимоном не повышает иммунитет и не предотвращает онкологию.

При этом данный напиток может вызвать эрозию эмали зубов. Однако Айтор Санчес отмечает, что вода с лимоном – отличная альтернатива газировке. Но ждать какого-либо целебного эффекта от «коктейля» не стоит.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен