Новости дня

Россиянам рассказали о самой полезной рыбе

Самая полезная рыба живет в холодных северных морях и водоемах. К ним относятся треска, минтай, пикша, а также камбала, селедка.

Россиянам рассказали о самой полезной рыбе

О пользе рыбы в разговоре с радио Sputnik назвал сообщил исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин.

Эксперт пояснил, что северная рыба отличается большим содержанием жира, в котором есть много непредельных кислот, в частности, омега-3.

Благодаря непредельным кислотам организм сохраняет физиологический тонус, то есть, выполняет важнейшую функцию.

Эксперт также пояснил, то данные кислоты представляют собой своего рода очиститель организма.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен