Вера Брежнева похвасталась новым топлес-фото

Певица Вера Брежнева опубликовала на своей странице в Instagram новую фотографию.

Вера Брежнева похвасталась новым топлес-фото

На снимке бывшая участница группы ВИА «Гра» снимает себя в зеркале. Торс певицы полностью обнажен, грудь Вера Брежнева прикрывает рукой.

Певица также надела светлые джинсы с завышенной талией. Вера Брежнева также рассказала о своем питании.

«Я не ем красное мясо, только птицу, рыбу и перепелиные яйца. В разгрузочные дни я убираю из рациона животный белок, глютен, сахар и молочные продукты. В эти дни я ем крупы, бобовые, овощи, орехи, семена, фрукты и ягоды», – написала Вера Брежнева.

Певица посоветовала делать хотя бы один разгрузочный день в неделю, но в идеале – два дня. При этом, Вера Брежнева не устраивает голодные дни, так как «пока еще не готова к ним». В разгрузочные дни артистка не отказывается от физических нагрузок, но советует каждому человеку подбирать индивидуальный график.

Фото: vbdiary / Instagram

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Чаты
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен