Настя Каменских обучила подписчиков правильно приседать

Настя Каменских рассказала как правильно приседать,чтобы добиться идеальных форм.

Настя Каменских обучила подписчиков правильно приседать

Украинская исполнительница Настя Каменских часто балует подписчиков мудрыми высказываниями и полезными советами. В этот раз певица в своем Instagram опубликовала пост, где рассказала о базовых упражнениях, которые, по её мнению, являются очень эффективными и позволят добиться идеальных форм, как у американской звезды Ким Кардашьян.

Например, певица советует делать приседания с широким разведением ног, мостик, отводить ноги назад с упором на пол и многое другое.

За довольно короткий промежуток времени пост набрал несколько сотен комментариев и более 198 тысяч лайков.
 
Фото: kamenskux/Instagram

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Чаты
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен