Ученые: Людям старше 40 лет вредно работать более 27-30 часов в неделю

Ученые Мельбурнского университета в Австралии и Университета Кэйо Японии рассчитали оптимальное число часов работы в неделю для людей старше 40 лет.

Ученые: Людям старше 40 лет вредно работать более 27-30 часов в неделю

Эксперты проанализировали данные о работоспособности 6500 человек обоих полов. Выяснилось, что у людей старше 40 лет после определенной продолжительности трудового дня резко снижается трудоспособность.

Сообщается, что люди, работавшие по 50-60 часов в неделю, сначала были увлечены любимым занятием, но затем их одолевал стресс. Кроме того, ученые отмечают, что и безработные находились в таком же состоянии.

Согласно подсчетам специалистов, женщинам среднего возраста лучше всего работать 22-27 часов в неделю, а мужчинам - 25-30.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен