Новости дня

Размер ягодиц важен в беге на короткие дистанции

Как выяснили ученые, величина и сила ягодичных мышц — ключевой показатель, отличающий элитных спринтеров.

Размер ягодиц важен в беге на короткие дистанции

Исследование провели специалисты из университета Лафборо (Англия). Статья опубликована в издании “Medicine & ScienceinSports & Exercise”. 

Исследовались размеры и сила мышц в различных категориях спортсменов. Оказалось, что некоторые мышцы спортсменов, принадлежащих к элитной категории бегунов-спринтеров, намного больше, чем в группах предыдущих категорий — у неэлитных бегунов. 

Например, размеры мышц-разгибателей бедра — больше на 32%. А ключевыми оказались параметры ягодичных мышц. У бегунов, пробегающих 100-метровую дистанцию менее, чем за 11 секунд, величина ягодиц оказалась больше на 45% по сравнению с профессиональными бегунами средней категории. 


 

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен