Минздрав рассказал рязанцам о способах защиты печени в новогодние праздники

В Министерстве здравоохранения Рязанской области рассказали, как местные жители могут защитить свою печень в новогодние праздники.

Минздрав рассказал рязанцам о способах защиты печени в новогодние праздники

«Одной из главных функций печени является детоксикация. Она также участвует в пищеварении и синтезирует до 1,5 литра желчи. На печень во время новогодних застолий ложится большая нагрузка, поэтому следует не забывать есть и пить в умеренных количествах», – сообщила заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы №4 Ирина Ворначева.

В преддверии новогодних праздников многие садятся на диету, которая изначально дает положительный результат, но после большой пищевой нагрузки приводит к негативным последствиям. После празднования Нового года стоит отказаться от жирных продуктов, копченостей и соусов.

Чтобы печень пришла в порядок, нужно употреблять в пищу овощи, фрукты и творог, напомнила Ирина Ворначева.

Фото: Из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен