Психологи: Умеренное беспокойство помогает справляться с трудностями

Ученые из Калифорнийского университета (США) утверждают, что беспокойство в разумных пределах помогает человеку.

Психологи: Умеренное беспокойство помогает справляться с трудностями

Об этом говорится в статье, опубликованной в издании MED daily.

Ученые выяснили, что люди, которые больше беспокоятся по поводу различных жизненных ситуаций, зачастую лучше учатся и успешнее в работе, чем их коллеги. В стрессовых ситуациях такие люди лучше справляются с трудностями и ищут дополнительные возможности решения проблем.

Психологи отмечают, что беспокойство дает сигнал человеку, что ситуация является серьезной, поэтому необходимо принять меры, чтобы решить проблему и снизить уровень беспокойства.

 

Фото: из открытых источников 

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!