Ученые: Сон помогает восстанавливать воспоминания

Ученые: Сон помогает восстанавливать воспоминания
Британские нейрофизиологи установили, что после сна человек вспоминает забытые вещи. сонСпециалисты из университета Эксетера провели эксперимент, в котором участвовали несколько добровольцев. Их просили запоминать слова, появлявшиеся на экране, а затем называть все, что запомнили. Еще раз вспомнить слова добровольцев просили через 12 часов, а затем – после ночного сна. Как оказалось, утром люди вспоминали намного больше слов, чем называли днем. Ученые объясняют данный феномен тем, что мозг во время сна «прокручивает» все, что произошло за день, и повторяет то, что считает важным для выживания. В будущем ученые намерены выяснить, как данный феномен можно использовать в медицине. Ранее ученые заявили о пользе сна на рабочем месте. Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!