Ученые: Количество потребляемых калорий необходимо увеличить на 16%

Ученые: Количество потребляемых калорий необходимо увеличить на 16%
  Ученые провели исследование, результаты которого показали, что дневную норму потребляемых калорий необходимо увеличить на 16%. Специалисты из Британского научного комитета питания считают, что человек должен ежедневно потреблять на 320-400 калорий больше. Врачи критично относятся к тенденции, в соответствии с которой в целях борьбы с лишним весом уменьшается количество калорий. Из-за этого люди отказываются от многих полезных продуктов: масла, рыбы, сыра и др. При этом ученые считают, что лишние 320-400 калорий не будут способствовать набору лишнего веса в том случае, если потреблять здоровую пищу. Ранее ученые сообщили, что жирная пища предотвращает развитие шизофрении. Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!