Здоровье

Диетологи сообщили о пользе тыквенных семечек в борьбе с диабетом

Употребление 60 г тыквенных семечек снижает уровень сахара до 35%.

Диетологи сообщили о пользе тыквенных семечек в борьбе с диабетом
Фото: Pixabay
Добавьте RuNews24 в избранное

Медики назвали тыквенные семечки полезным при диабете продуктом, сообщает Express.

Диабетом страдают люди, организм которых не способен вырабатывать инсулин. Этот гормон поглощает глюкозу в крови для преобразования в энергию. Повышение уровня сахара причиняет серьезный вред здоровью.

Британские биологи сообщили о неожиданных полезных свойствах тыквенных семечек, содержащиеся в них полисахариды продемонстрировали значительный сахарорегулирующий эффект. Семена богаты белками и жирами, они подходят для ежедневного рациона диабетиков и способны помочь людям с этим заболеванием бороться с высоким уровнем сахара в крови.

Также по теме:

Малышева назвала творог и черный шоколад продуктами для хорошего настроения

От диабета реже страдают люди, употребляющие продукты богатые магнием. Он содержится в орехах, цельнозерновых и зеленых листовых овощах.

Добавьте RuNews24 в избранное