Медики рассказали, как избежать раннего старения мозга

Ученые провели исследование, нацеленное на выяснение причин развития данной болезни в среднем возрасте.

Медики рассказали, как избежать раннего старения мозга

Ученые из Гарвардской медшколы Бостона провели исследование, в ходе которого выяснили, что метаболический синдром у людей среднего возраста может привести к преждевременному старению мозга. Итоги научной работы были обнародованы на портале MedicalXpress.

Метаболический синдром сопровождают такие отклонения, как гипертония, ожирение, повышенный уровень сахара и холестерола в крови.

Так, медики провели МРТ-сканирование более 2100 мужчин и женщин, возраст которых колеблется от 37 до 55 лет. Также испытуемые прошли ряд логических тестов.

Итоги исследований показали, что объем мозга людей с метаболическим синдромом меньше, чем у абсолютно здоровых. Ученые считают, что у этих людей нередко наблюдается предрасположенность к диабету, деменции, а также болезни Альцгеймера.

В целях профилактики, во избежание развития метаболического синдрома, ученые посоветовали соблюдать диету, включающую рыбу, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Помимо того, положительно повлиять на работу мозга могут умеренные физические нагрузки.

 

Фото: wikipedia

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен