Ученые сообщили о пользе и вреде сауны для сердечно-сосудистой системы

Ученые университета Галле-Виттенберг и Берлинского медцентра рассказали о том, как частое посещение сауны отражается на здоровье человека.

Ученые сообщили о пользе и вреде сауны для сердечно-сосудистой системы

Группа исследователей из университета Галле-Виттенберг и Берлинского медцентра провели эксперимент, в котором приняли участие 19 добровольцев, которые могли регулярно посещать сауну.

В ходе наблюдения за участниками медики отметили, что посещение бани способствует расширению сосудов и учащению пульса. Подобное происходит при физических нагрузках. Это дало основание полагать, что регулярное посещение сауны укрепляет сердечно-сосудистую систему, однако следует помнить, что лучше всего перед визитом в баню проконсультироваться с врачом, особенно людям, имеющим проблемы с сердцем.

При тепловых процедурах у них может произойти инфаркт или инсульт.

Также строго запрещено париться людям в состоянии алкогольного опьянения.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!