Яблоки могут помочь в защите здоровья мозга

На сегодняшний день существует целый список типов деменции – заболеваний, в процессе которых нарушаются способности мыслить. Лечения от такого типа диагнозов пока не существует, однако можно замедлить процесс развития недугов.

Яблоки могут помочь в защите здоровья мозга

 Чтобы защитить себя от снижения мозговой активности, врачи рекомендуют изменить образ жизни и рацион питания.

Специалисты обнаружили, что снизить возможность слабоумия могут помочь яблоки.

В этих фруктах содержится большое количество флавоноидов, которые имеют антиоксидантные свойства.

Ученые выяснили, что у тех людей, в организм которых попадает большое количество флавоноидов, уменьшается вероятность развития болезней мозга. Однако конкретный механизм их влияния на здоровье главного органа центральной нервной системы еще не изучен.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен