Ученые: Чрезмерное употребление газировки приведет к ранней смерти

Американские ученые из Гарвардского университета сообщили, что чрезмерное употребление газированных напитков может привести к ранней смерти.

Ученые: Чрезмерное употребление газировки приведет к ранней смерти

Исследователи утверждают, что указанные напитки могут привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака. «Все жителям планеты необходимо начать употреблять простую воду, чтобы как можно дольше сохранить свою жизнь», – сообщает Васанти Малик из Гарвардского университета.

Ученые отметили, что ежегодно от употребления большого количества газированных напитков умирают примерно 184 тысячи человек. Чаще всего от этих причин умирают жители США и латиноамериканских государств.

В рамках проектов HPFS и NHANES, которые проходили с 1980 по 2014 годы, приняли участие более 100 тысяч медицинских работников. Раз в два года они сообщали о состоянии своего здоровья и о смене полезных и вредных привычек.

Васанти Малик вместе с коллегами проверили зависимость развития различных заболеваний от употребления сладких газированных напитков. Выяснилось, что те, кто употреблял 3-4 стакана газировки в неделю, умирали на 6% чаще, чем те, кто не пробовал подобные напитки.

В случае если человек каждый день пил газировку, риск преждевременной смерти повышался на 14%. Респонденты, которые пили более двух стаканов напитков в день, умирали на 21% чаще других.

Участники эксперимента, употреблявшие до шести стаканов газировки в день, на 30% чаще страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Вероятность развития рака вырастала на 16%. Ученые предложили оградить детей от чрезмерного употребления сладкой воды.

Фото: Из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!