Медики: Велопрогулки снижают риск развития сахарного диабета на 20%

Датские ученые отмечают, что никогда не поздно начать ездить на велосипеде.

Медики: Велопрогулки снижают риск развития сахарного диабета на 20%

Специалисты из Университета Южной Дании провели исследование, в котором участвовали люди старше 40 лет. Их спросили, как част они ездят на работу на велосипеде или совершают велопрогулки, а через пять лет повторили опрос.

Кроме того, медики изучили состояние здоровья добровольцев в начале и в к конце исследования. Как оказалось, у тех, кто начал практиковать велопрогулки с начала исследования, риск развития сахарного диабета 2-го типа снизился на 20% по сравнению с теми, кто не пользовался данным видом транспорта. При этом, чем больше участники эксперимента проводили времени на велосипеде, тем ниже была вероятность возникновения сахарного диабета.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!