Диетологи рассказали о пользе кофе с корицей

Ученые советуют употреблять кофе с корицей.

Диетологи рассказали о пользе кофе с корицей

Диетологи говорят, что данный напиток улучшает пищеварение и способствует сжиганию жира. Доказано, кофе оздоровляет состояние сердца и печени, активизирует метаболизм. При этом необходимо исключить из него сливки, сиропы и различные подсластители. Улучшить вкус без вреда для здоровья поможет корица.

Данная пряность содержит клетчатку, кальций, калий, магний, железо и марганец. Эти вещества способствуют улучшению работы ЖКТ.

«Популярная специя может не только помочь сэкономить калории, наслаждаясь кофе без подслащающих его добавок. Вторичные растительные вещества корицы также способствуют снижению уровня сахара в крови, сжиганию жира», - добавляют диетологи.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен