Эндокринолог: избыток витамина D убивает печень

По мнению врачей, бесконтрольное употребление витаминов может навредить здоровью, а особенно витамина D, представляющего опасность в большом количестве. Об этом сообщила врач-эндокринолог, профессор Екатерина Кривцова.

Эндокринолог: избыток витамина D убивает печень

По мнению специалиста, многие граждане принимают осенью витамины ради поддержки иммунитета. Нередко выбор витаминного комплекса основывается на рекламе или советах друзей.

Эндокринолог высказалась против такого употребления витаминов:

— Мы проживаем не на Крайнем Севере, у нас отсутствует цинга, требующая витаминной поддержки.

Эксперт отметила, что витамины необходимо принимать исключительно по назначению врача на основе клинических исследований. Врач подчеркнула, что поливитамины нередко включают в себя дотерапевтические дозы, которые не обладают высоким эффектом, и на 60% оказывают действие плацебо.

Витамины могут по-разному влиять на организм, поэтому их назначение — вопрос индивидуальный.

— К примеру, витамин С до 1 грамма неэффективен, а витамин D в больших дозах может по-тихому убивать печень, — добавила Кривцова.

 

Фото: pixabay

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен