Главное сегодня

Новости дня

Творожные трюфели

Рецепт полезного десерта, который можно приготовить очень быстро. Особенно он придется по душе любителям творога, а также тем, кто следит за фигурой и хочет побаловать себя чем-то вкусным.

Творожные трюфели

Время приготовления - 15 минут
Итого на 100 грамм - 230 ккал
Белки - 15
Жиры - 9
Углеводы - 25


Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 5 ст. л
• Овсяные хлопья - 2 ст. л (мелкие)
• Грецкие орехи - 2 ст. л
• Изюм - 2 ст.л
• Какао - 3 ст. л
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
1. Положить овсянку, изюм (предварительно запаренный и подсушенный) и орехи в блендер.
2. Измельчить в крошку. Добавить творог и тщательно перемешать.
3. Сформировать в любой произвольной форме и обвалять в какао порошке.

Фото из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен