Главное сегодня

Новости дня

ПП Рецепт салата с кальмаром

Если вы разборчивы в питании и следите за фигурой, то этот ПП-рецепт диетического салата с кальмарами как раз для вас. Он получается вкусным и сытным, а в приготовлении очень прост. Готовка не займет много времени, вам понадобится около 10-15 минут, прежде чем подать к столу блюдо. Угостите им домашних, им точно понравится.

ПП Рецепт салата с кальмаром

Ингредиенты:

  • Кальмар - 3 тушки
  • Помидор - 2 штуки
  • Сыр - 100 г
  • Лук красный - 1/2 небольшой луковицы

Приготовление:
1. Кальмары отварить, нарезать.
2. Лук нарезать кольцами, обдать кипятком для устранения горечи

3. Помидоры нарезать.

4. Соединить нарезанные кальмары, помидоры, лук, натертый сыр.

5. Заправить сметаной, если нужно по вкусу посолить.
6. Можно использовать консервированные кальмары.

Приятного аппетита!

Рецепт и фото: pp_foodpro

Фото: из открытых источников

 

 

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен