Главное сегодня

Новости дня

ПП Рецепт Пышные оладьи с шоколадной пастой

Одно из универсальных блюд, подходящих к любой диете, являются оладьи. Для их приготовления существует большое количество рецептов. Они могут быть как сладкими, так и с добавлением мяса и овощей.

ПП Рецепт Пышные оладьи с шоколадной пастой

Их употребляют самостоятельно, как гарнир или как заменитель хлеба. Чтобы кулинарные изделия не принесли вреда фигуре, необходимо придерживаться определенных правил: готовить из полезных продуктов, применяя щадящие методы термической обработки.

К/Б/Ж/У на 100 грамм:
229kkal/7/11.6/25.2
Кол-во порций: 2
Когда кушать: завтрак

Ингредиенты:

  • Яйцо -  1 штука
  • Сметана – 110 г
  •  Мука – 80 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
  •  Подсластитель - по желанию
  • Шоколад – 25 г

    Украшение:
  • Шоколадная паста, желательно низкокалорийная


Приготовление:
1. Яйцо взбиваем до пены венчиком или блендером.

2. Добавляем сметану, муку, разрыхлитель и слегка перемешиваем.

3. Выкладываем на разогретую сковороду 1 ст.л. теста (жарим на масле, если у вас не антипригар), далее кладём в центр шоколад и сверху закрываем снова тестом.

4. Готовим под крышкой с двух сторон на малом огне.

5. Чтобы оладушки были ещё пышнее, переворачиваем их когда верх еще полностью не застыл, а низ уже зарумянился.

6. Украсить можно шоколадной пастой с фундуком без сахара.

Приятного аппетита!

Рецепт: pp_foodpro

    Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен