Штамм омикрон можно эффективно вылечить в домашних условиях, заявил врач и телеведущий Евгений Комаровский.
В первую очередь стоит внимательно следить за своим состоянием. Если чувствуется усталость, то лучше прилечь, в противном случае лучше больше двигаться. Это связано с особенностями дыхательной мускулатуры, которая лучше работает в вертикальном положении.
Комаровский подчеркнул, что если вы можете встать и пройтись, то надо двигаться, более того — не лежать в одном положении.
Воды необходимо пить много, а помещение проветривать. Оптимальная влажность – 40-60%. При этом запрещается принимать любые антибиотики без назначения врача.