Ученые много лет пытаются понять, что происходит с теми, кто пережил сильные негативные эмоции, объяснить природу посттравматического стрессового расстройства и установить изменения в мозге.
ПТСР развивается у 2-10% людей, переживших военные действия, катастрофы, личный негативный опыт, например, пытки или изнасилование, травля в интернете. Расстройство при этом проявляется спустя недели и месяцы после события, его спровоцировавшего. Человек постоянно возвращается к травматичным событиям, для него становятся характеры избегающее поведение, бессонница, навязчивые мысли, ощущение страха и беспомощности, апатия, тревожность. Причины появления ПТСР ученым пока не известны, но ясно, что расстройство сильно влияет на мозг.
Ученые из США сканировали мозг людей без и с ПТСР и у последних обнаружили изменения в сером и белом веществе, у них меньше объем гиппокампа и нарушена его работа. Так появилась гипотеза о том, что травмирующие воспоминания иначе записываются нейронами, передает РИА Новости.
Другая группа ученых провела еще один эксперимент, отобрав 28 добровольцев и показывая им аудиоклипы, напоминающие о пережитых событиях. Во время просмотра их мозг сканировали с помощью фМРТ. Мозг участников по-разному реагировал на клипы. Ученые пришли к выводу, что травматичные воспоминания можно перезаписать как обычные.
Невролог Клиники высоких медицинских технологий имени Н. И. Пирогова СПбГУ Наталия Гаврилова отмечает, что при ПТСР в мозге происходят изменения, которые должны защитить человека от дальнейших повреждений – меняются гиппокамп, амигдала, префронтальная кора.
По словам Гавриловой, ПТСР формируется при совпадении индивидуальной чувствительности, интенсивности и внезапности травмы, а также в отсутствие социальной поддержки.
ПТСР плохо поддается лечению, хотя методы с доказанной эффективностью существуют. Обычно используются когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, телесно-ориентированная терапия и препараты. У человека формируют мотивацию, учат отслеживать мысли, работать с негативными установками и тревогой.