Нивелировать зависимость от интернета помогает осознанный подбор полезного контента.
Ученые рассказали, как избежать зависимости от интернета. Как отметили специалисты из Московского государственного психолого-педагогического университета, к зависимости приводит неосознанный просмотр бесполезного контента. Это подкрепляет объектную — пассивную и подчиненную позицию, мешает поиску себя в социальной жизни.
Поскольку в современном мире невозможно представить процесс обучения без использования интернета, ученые советуют подходить к подбору контента осознанно, подбирая его содержимое.
В частности, нивелировать зависимость от интернета помогает осознанный подбор полезных материалов. Кроме того, самостоятельный поиск решения проблем в Сети помогает формировать собственную точку зрения, считают специалисты.