Согласно новому исследованию Уппсальского университета, лунный цикл оказывает большее влияние на мужской сон, чем на женский.
В предыдущих исследованиях в этой области были получены противоречивые результаты, так как не учитывался ряд факторов, влияющих на сон.
В ходе новой научной работы специалисты проанализировапли данные о сне 492 женщин и 360 мужчин. Ученые выяснили, что у мужчин, чей сон наблюдался в период растущей Луны, оказалась более низкая его эффективность, они дольше просыпались, чем мужчины, спавшие в период убывания Луны. На сон женщин лунный цикл практически не влиял, сообщает ведущий автор исследования, доцент отделения нейробиологии Уппсальского университета Кристиан Бенедикт.
Луна может влиять на сон посредством солнечного света, к которому мужской мозг более восприимчив, чем женский. Результаты научной работы опубликованы в издании Science of the Total Environment. Ученые планируют продолжить исследования.
Фото: из открытых источников