Напиток выступает хорошим профилактическим средством от заболеваний сердца.
Американские исследователи пришли к выводу о пользе зелёного чая, о чём повествует статья в журнале ETNT.
По данным учёных, в напитке содержится L-теанин - стимулятор работы мозга. Сам по себе чай любого вида помогает стабилизировать уровень холестерина и артериального давления. Кроме того, чай полезен для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Чай также выступает хорошим антиоксидантом, благотворно влияет на работу почек и просто успокаивает нервную систему.
Напиток окажет пользу и желающим похудеть. Согласно наблюдениям, в течение нескольких недель употребления чай помогает снизить вес.
Наши коллеги в ранее опубликованных новостях рассказали и о пользе некоторых кисломолочных продуктов.