Американские ученые составили список тех, кому кофе рекомендован и кому, противопоказан.
Специалисты Гарвардского университета в течение нескольких лет наблюдали за состоянием здоровья 130 тысяч любителей кофе. По итогам исследования, они составили перечень лечебно-профилактических эффектов кофе.
Так, данный напиток помогает предотвратить развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, употребление кофе помогает избежать цирроза печени, но пить его вместе с алкоголем не рекомендуется из-за большой нагрузки на сердце и сосуды.
Также кофе предупреждает возникновение фибрилляций предсердий и мерцательной аритмии. Он делает организм более устойчивым к перепадам сахара, что защищает от сахарного диабета.
Ученые доказали, что кофе препятствует старению организма.
В то же время ученые советуют воздержаться от кофе при аритмии, гипертонии, заболеваниях печени и поджелудочной железы, а также во время беременности.
Фото: из открытых источников