Со «спортивной болью» сталкиваются как профессионалы, так и любители, большинство из которых считают, что обращать внимания на нее не стоит.
Природа колющей боли, которую иногда называют «спортивной», до конца неизвестна. При этом, от нее страдает почти каждый второй бегун, пловец или наездник.
Как пояснила в интервью «Волгоградской правде» спортивный врач Тамара Гордеева, сейчас распространена гипотеза, что боль во время анаэробных упражнений возникает в случае, когда в область диафрагмы поступает недостаточно крови. Однако это не объясняет аналогичные боли во время верховой езды, не связанной с дыхательными нагрузками.
Второе объяснение – трясущиеся движения во время занятий спортом напрягают связки, удерживающие внутренние органы на месте, что и приводит к появлению колющей боли. Опять же, эта теория не может объяснить, откуда боли возникают у пловцов.
Поэтому, считает врач, хоть и колющая боль доставляет дискомфорт, переживать из-за ее появления не стоит. При этом отмечается, что приходит такая боль чаще всего с возрастом.
Фото: из открытых источников