Ученые рассказали о пользе холодного климата для человеческого организма.
Специалисты назвали несколько полезных качеств сильных холодов. Ученые утверждают, что чем ниже температура воздуха, тем выше иммунитет. Холод мобилизует защитные силы организма и убивает микробы. Отмечается, что при температуре в -15 градусов погибают все вирусы, поэтому шансы заболеть чем-то минимальны.
Также на морозе улучшается цвет лица, разглаживаются морщинки и сужаются поры. В тонусе от холода находится и нервная система. Кислород, которого в холодном воздухе больше на 30%, повышает умственную активность.
Доказано, что зимние прогулки помогают организму вырабатывать дополнительные порции гормона счастья и побороть депрессию.
Фото: из открытых источников