Здоровье16.04.2022 - 14:16

Малышева советует снижать уровень холестерина физическими нагрузками

Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о своем варианте борьбы с холестерином.

Фото: ФАН

По ее словам, в борьбе с холестерином в организме может помочь правильное питание и физические нагрузки.

"Снова наш счетчик работает в обратную сторону. Делайте, хоть что — тренажерный зал и ходьба, но делайте!", - заявила врач.

Она отметила, что, к примеру, 125 граммов лосося в день снизят холестерин на 7%.

Ранее Малышева рассказала, что в качестве домашних обезболваюющих можно использовать лед и жгучий перец.

Реклама