Здоровье14.02.2022 - 06:45

Диетолог Гинзбург призывает на время ковидной пандемии отказаться от жареного мяса и холодных напитков

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал продукты, которые не рекомендуется употреблять в период коронавирусной пандемии.

Фото:

О запрещенной пище Гинзбург рассказал в разговоре с Ura.ru. В частности, он считает, что не стоит в это время употреблять богатые сахаром продукты и жареное мясо.

Кроме того, не стоит пить холодные напитки, в том числе молочные и кисломолочные напитки, которые могут находиться в холодильнике.

Диетолог призывает не использовать их в рационе, и обратить внимание на их физические свойства.

А вот что стоит включить меню, то, по мнению, эксперта, это должна быть пища, содержащая витамин D. Она стимулирует иммунитет и повышает сопротивляемость ткани. К таким продуктам относится морская рыба, печень трески, яйца и молоко.

Реклама