Ученые определили, что может взбодрить человека лучше, чем кофе.
Ученые из Швеции выяснили, что людям поможет взбодриться и сконцентрировать внимание синее освещение. Чтобы это доказать, они провели исследование.
В частности, в эксперименте задействовали 20 человек. Добровольцев поделили на группы. Одна часть людей должна была выпить 240 граммов кофе и после этого выполнить задания при белом свете. Вторая группа также находилась в комнате с белым освещением, однако эти добровольцы употребляли плацебо.
Третья группа людей, употребив кофе, выполняла задания в комнате, освещенной синим светом. Четвертая группа находилась в помещении при синим свете и выпивала плацебо.
В результате выяснилось, что лучше всего с заданиями справились представители четвертой группы.
Таким образом, ученые пришли к выводам, что синее освещение помогает людям взбодриться лучше, чем кофе.
Фото: из открытых источников