Ученые назвали самые полезные для людей, страдающих гипертонией, напитки, регулярное употребление которых помогает снизить артериальное давление.
Согласно исследованиям ученых, наиболее полезен для людей, страдающих гипертонией, сок из свежих ананасов, который обогащен калием. Он имеет особенность расслаблять стенки сосудов и снижать содержание натрия в организме. Однако его можно употреблять после консультации с врачем.
Еще одним полезным для людей с высоким давлением напитком считается сок из свеклы, который способствует образованию оксида азота, расслабляющего и расширяющего сосуды, в связи с чем снижается кровяное давление.
Особо полезным для гипертоников является зеленый чай и каркаде, которые богаты антиоксидантами.
Фото: из открытых источников