По мнению врача, разрушать кости может даже кофе.
Врач диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в интервью «Москва 24» рассказала о том, что некоторые напитки могут способствовать разрушению костей. Так, по мнению врача, кислые компоненты в молоке могут сказаться на здоровье костей человека.
Как отметила Маргарита Королева, кислое основание молока нужно совмещать с щелочными компонентами, то есть овощами, которые содержат большое количество волокон, чтобы из организма не вымывался кальций. В противном случае будет развиваться остеопороз.
Также разрушать кости может даже кофе, так как, по мнению диетолога, данный напиток нарушает процесс усвоения кальция, магния и некоторых других веществ в организме. Кроме того, не стоит злоупотреблять газированными напитками, которые также негативно влияют на кости.