Рецепт: Банановый коктейль с кефиром и медом

Вкусный банановый коктейль с кефиром и медом быстрого приготовления.

Банановый коктейль с кефиром и медом готовится просто и обладает необыкновенным вкусом.

На две порции вам понадобится:

• Кефир 3,2% – 500 г
• Банан   2 штуки – 300 г
• Мед – 20 г

Для подачи:

• Молотая корица           

При аллергии на продукты пчеловодства мед заменить сиропом топинамбура или кленовым.

Подготовка:

Отмерить нужное количество продуктов. Приготовить блендер.

Приготовление:

Бананы очистить от кожуры, разломать или разрезать фрукты на кусочки произвольного размера. Загрузить их в чашу блендера.

Приготовить коктейль. К бананам добавить мед и кефир. Взбить блендером в течение 2-3 минут до воздушности.

Подача:

Банановый коктейль с кефиром и медом разлить по высоким стаканам и украсить корицей.